BILAN: 15 minutes de corde à sauter pendant 30 jours

Si vous lisez mon blog régulièrement, vous avez sûrement pris connaissance du défi dans lequel je m’étais lancé il y a quelques temps maintenant qui était d’améliorer ma condition physique grâce à la corde à sauter. Après avoir réussi mon challenge avec brio, je vous raconte mes petites mésaventures, vous apporte mes propres conseils et vous encourage également à vous lancer dans l’aventure! Cela ne pourra vous faire que du bien!

Excellent visionnage à tous et n’oubliez pas de me laisser un petit commentaire pour que je puisse avoir votre feedback! 😉

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